autorem artykulu jest Barbara Lewińska Wiedza o pracy mózgu, rodzajach pamięci i inteligencji jest bardzo pomocna w znalezieniu sposobu własnej metody nauki, własnych sposobów na zapamietywanie szybkie i trwałe. Chcąc poprawić efekty swojej pracy musisz poznać funcjonowanie mózgu i sposoby zapamiętywania, a także ćwiczenia, które [Continue]

Autorem artykułu jest Elżbieta Kalinowska Kiedy pojawia się w Twoim życiu problem, w pierwszym odruchu myślisz jak się go pozbyć. Ta naturalna reakcja jest jednak mało użyteczna w znajdowaniu rozwiązań. Artykuł pokazuje jak możesz uruchomić poztywne myślenie, które będzie Cię wspierać w wychodzeniu z trudności. Nie wierzysz, [Continue]

Autorem artykułu jest Teresa Nowicka Motywacja jest tym, co pozwala ci zacząć. Nawyk tym, co pcha cię do przodu. Jim Rohn Twój ogólny poziom motywacji ma tendecję do spadku kiedy ustanawiasz sobie cele z długim czasem ich realizacji. Np. mówisz, „Chciałabym schudnąć za 6 miesięcy” – podczas gdy ta tabliczka czekolady [Continue]

Nasze mózgi są ukształtowane w taki sposób, by odpowiednio filtrowały otaczającą nas rzeczywistość. Twoja świadomość ukierunkowana jest na cel, ale to ty umieszczasz ten filtr, przez który “przepuszczasz” rzeczywistość, w swojej głowie. Przekonaj sie o tym jak działa twoja świadomość wykonując ten prosty test: Ile podań [Continue]

Cele są nie tylko absolutnie konieczne, by nas motywowały. One są kluczowe, by utrzymać nas przy życiu. Robert H. Schuller Autor: Brian Tracy International Poznaj sprawdzoną, najskuteczniejszą strategię wyznaczania i osiągania celów, autorstwa Briana Tracy. To siedem kroków, które przeprowadzą Cię przez proces wyznaczania celów aż [Continue]

Autorem artykułu jest Krzysztof Więcek Czy cierpisz czasami na prokrastynacje? Zwlekasz ze zrobieniem czegoś do ostatniej chwili albo ciągle przekładasz niektóre sprawy w nieskończoność? Natknąłem się ostatnio na listę 100 sposobów na zwiększenie swojej produktywności. Wiele było napisanych z jajem i dla poprawy humoru, część [Continue]